Ingredientes
90 grs. de maiz inflado.
90 grs. de hojuelas de avena.
30 grs. de salvado de avena.
90 grs. de coco rallado seco.
media cucharadita de canela en polvo.
un tercio de taza de jugo de manzana.
2 cucharadas de miel.
125 grs. de duraznos secos en trocitos.
90 grs. de datiles secos picados.
Modo de preparacion
Mezclar el maiz, hojuelas, salvado, nueces, coco, canela, jugo de manzana y miel. colocar la mezcla en un refractario poco profundo. aplanar la superficie y hornear a 180 grados revolviendo de vez en cuando. retirar y dejar enfriar un poco. agregar los demas ingredientes y guardar en un recipiente hermetico para disfrutarla con su yogur.
No hay comentarios:
Publicar un comentario